你今天「挺不起來」了嗎？注意！這是「小弟弟」得了初老症，不理它還會變得更細更短，一定要多吃這幾種食物保養！!
男性朋友在身體器官中最關注的就是“小弟弟”，小弟弟的健康與否嚴重影響著一個男人的心理健康。下面有多種讓男性“小弟弟”更健康的水果，大家不妨看看。
4種水果對男性陰莖有好處
芒果
圖片截自神州國旅集團
取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，對睾丸類疾病患者有益。
奇異果
圖片截自淘圖網
新鮮奇異果50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，可緩解前列腺炎小便後澀痛。
白果
圖片截自呢圖網，下同
取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取果仁食用，每日兩次，連食四周，可治療遺精。
大棗
經常食用能起到補氣補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的效果。
核桃
圖片截自上海煙業報
每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。
男人防陰莖衰老注意護理
男人陰莖的衰老有多種形式，包括陰莖外形的改變，陰莖大小的改變等等，及時發現陰莖衰老現象並做好保養，這有利於男性性功能健康，還可防止其他的一些陰莖疾病，下面我們來看看陰莖衰老具體有哪些類型。
陰莖外形的改變。隨著年齡的增長，陰莖血管中血液運行減緩，這會使得陰莖原本的紫紅色逐漸褪去甚至消失。同時，由於男人體內雄激素分泌下降，陰莖處陰毛逐漸脫落，越來越稀，甚至恢復到青春期前無毛的狀態。
圖片截自銀魂吧
陰莖大小的改變。男人隨著年齡變化，自身體重往往也會隨之增加。科學研究證明，臃腫的腹部會將陰莖掩蓋。陰莖長度會相對縮短，也會相對變細，特別是勃起時更加明顯。
陰莖不像以前挺直。男人陰莖若損傷有疤痕，會導致彎曲變形。此種情況多出現在中年人，變形的陰莖勃起時會產生疼痛的感覺，導致性交困難，此時應及時到醫院治療。
陰莖敏感性降低。隨著時間的流逝，男人陰莖的敏感度會下降，特別是在性生活中，對於性刺激反應遲鈍，敏感性降低，可能導致勃起障礙。
文章來自今日頭條